|
প্রিন্টের সময়কালঃ ০৪ এপ্রিল ২০২৫ ১২:৫২ অপরাহ্ণ     |     প্রকাশকালঃ ১৩ মার্চ ২০২৩ ০৬:১৯ অপরাহ্ণ

এই সময়ে ত্বকের যত্ন করনীয়-


এই সময়ে ত্বকের যত্ন করনীয়-


আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে হচ্ছে পরিবর্তন হচ্ছে ত্বকেরও। গরমের সঙ্গে সঙ্গে চারদিকে দূষণও বেড়েই চলেছে।  প্রতিদিন আমাদের ত্বক মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সমানভাবে শরীর, স্বাস্থ্যের পাশাপাশি তাই ত্বকেরও যত্ন নিতে হবে। না হলে ত্বকের নানা সমস্যা দেখা যাবে। আর সেই সমস্যা কীভাবে দূর করবেন তা জানাচ্ছেন শাহিনুর আলম কলি। রূপবিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিনই বাইরে থেকে ফিরে ত্বকের যত্ন নিতে হবে। কেননা এ সময়ের বাতাসে ধুলার ভাগ বেশি থাকে। সে কারণে ত্বক পরিষ্কার রাখা দরকার। ত্বকের ধরন বুঝে এখন থেকেই যত্ন নেওয়া শুরু করা উচিত।

শুষ্ক ত্বকের যত্ন-
শুষ্ক ত্বকে টোনার ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। প্রতিদিনের ব্যবহারের ক্লেনজিং ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ, ত্বক পরিষ্কার করে নিতে হবে। দুধ, মধু, সামান্য পরিমাণ টক দই মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই ভালো মানের ময়েশ্চারাইজার ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। এ ছাড়া তিলের তেল, দুধ ও মধু একত্রে মিশিয়ে লাগালে ত্বকে উজ্জ্বলতা আসবে। মনে রাখবেন, টমেটো, আলুর রস ভালো ক্লেনজার হিসেবে কাজ করে।

মিশ্র ত্বকের যত্ন-
মিশ্র ত্বকে কোনো অংশ তৈলাক্ত আবার কোনো অংশ স্বাভাবিক বা শুষ্ক হয়ে থাকে। তাই প্রতিদিন মিশ্র ত্বকে টোনার ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। সপ্তাহে দুই দিন ব্যবহার করতে পারেন, যাতে ত্বকের তৈলাক্ত ভাব কমে যায়। প্রথমে ত্বক পরিষ্কার  করতে হবে প্রতিদিন যেকোনো ম্যাসাজ ক্রিম দিয়ে। আপনার প্রয়োজনমতো ত্বক মালিশ করবেন। হালকা গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে মুখ মুছে নিবেন। এরপর বাড়িতে বানানো প্যাক লাগাতে পারেন। এ ক্ষেত্রে তৈলাক্ত ত্বকের প্যাকে শসার রসের পরিমাণ একই রেখে সয়াবিন পাউডার দিয়ে প্যাক বানিয়ে নিতে পারেন। টক দই ব্যবহার করবেন না।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন-
তৈলাক্ত ত্বকে বিশেষ করে ধুলা বেশি জমে। মুখে তিন-চারবার পানির ঝাপটা দিতে পারেন, এতে ক্লান্তি দূর হওয়ার পাশাপাশি অতিরিক্ত তেল দূর হবে। ফলে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা কমে যাবে। এ ছাড়া তুলার সাহায্যে টোনার দিয়ে  মুখ মুছে ফেলতে হবে। তেলমুক্ত ক্লেনজিং ফেসওয়াশ দিয়ে  ত্বক পরিষ্কার করে নিবেন। আলতো করে মুখ মুছে নিয়ে ময়েশ্চারাইজার ক্রিম ব্যবহার করবেন। এ ছাড়া বাড়িতে আগে থেকে ফেসপ্যাক বানিয়ে ফ্রিজে রাখতে পারেন। মসুরের ডাল অথবা মটর ডালের বেসন, শসার রস ও সামান্য পরিমাণ টকদই দিয়ে প্যাক তৈরি করবেন। এ প্যাকে শসার রসের পরিমাণে বেশি রাখতে হবে। সম্ভব হলে প্রতিদিনই এ প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের উজ্জ্বল্যতা বাড়বে। তৈলাক্ত ভাব কমে যাবে।


সম্পাদকঃ সারোয়ার কবির     |     প্রকাশকঃ আমান উল্লাহ সরকার
যোগাযোগঃ স্যুইট # ০৬, লেভেল #০৯, ইস্টার্ন আরজু , শহীদ সৈয়দ নজরুল ইসলাম সরণি, ৬১, বিজয়নগর, ঢাকা ১০০০, বাংলাদেশ।
মোবাইলঃ   +৮৮০ ১৭১১৩১৪১৫৬, টেলিফোনঃ   +৮৮০ ২২২৬৬৬৫৫৩৩
সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত © ২০২৫