প্রকাশকালঃ
০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ০১:০০ অপরাহ্ণ ৩১৯ বার পঠিত
কোরিয়ানরা তাদের নিখুঁত, স্বাস্থ্যজ্জ্বল ত্বকের জন্য পরিচিত এবং তাদের অনেক গোপন রহস্য রয়েছে যা তারা ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করে। এখানে 10টি কোরিয়ান বিউটি হ্যাক রয়েছে যা আপনি আজই চেষ্টা করতে পারেন:
১. ডাবল ক্লেনজিং:
প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মেকআপ এবং ময়লা দূর করতে অয়েল-বেসড ক্লেনজার ব্যবহার করুন।
এরপর একটি জল-ভিত্তিক ক্লেনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
২. এক্সফোলিয়েশন:
মৃত ত্বকের কোষ দূর করতে সপ্তাহে এক বা দুইবার স্ক্রাব ব্যবহার করুন।
স্পঞ্জি বা মাইল্ড স্ক্রাব ব্যবহার করুন যাতে ত্বকের ক্ষতি না হয়।
৩. টোনিং:
ত্বকের pH ভারসাম্য রক্ষা করতে টোনার ব্যবহার করুন।
অ্যালকোহল-মুক্ত টোনার ব্যবহার করুন যাতে ত্বক শুষ্ক না হয়।
৪. এসেন্স:
ত্বককে হাইড্রেটেড এবং পুষ্ট রাখতে এসেন্স ব্যবহার করুন।
এসেন্স ত্বকে লাগানোর জন্য হাতের তালু ব্যবহার করুন।
৫. সিরাম:
ত্বকের নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধানের জন্য সিরাম ব্যবহার করুন।
ব্রণ, বলিরেখা, ডার্ক স্পট ইত্যাদির জন্য বিভিন্ন ধরণের সিরাম পাওয়া যায়।
৬. ময়েশ্চারাইজার:
ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে ময়েশ্চারাইজার নির্বাচন করুন।
৭. সানস্ক্রিন:
ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
SPF 30 বা তার বেশি olan সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
৮. ফেস মাস্ক:
ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের জন্য সপ্তাহে এক বা দুইবার ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন।
বিভিন্ন ধরণের ফেস মাস্ক পাওয়া যায়, যেমন হাইড্রেটিং, ব্রাইটনিং, অ্যান্টি-এজিং ইত্যাদি।
৯. স্লিপিং মাস্ক:
ঘুমের সময় ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে স্লিপিং মাস্ক ব্যবহার করুন।
স্লিপিং মাস্ক ত্বককে পুষ্ট করে এবং উজ্জ্বল করে তোলে।
১০. স্বাস্থ্যকর জীবনধারা:
স্বাস্থ্যকর খাবার খান, পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ত্বককে সুন্দর এবং উজ্জ্বল করে তোলে।
কিছু অতিরিক্ত টিপস:
ত্বকের যত্নের জন্য কোরিয়ানরা বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে। যেমন, স্লাইম, টি ট্রি অয়েল, হ্যালুরোনিক অ্যাসিড ইত্যাদি।
ত্বকের যত্নের জন্য তারা নিয়মিত রুটিন মেনে চলে।
ত্বকের যত্নের জন্য তারা বিভিন্ন ধরণের ইলেকট্রনিক ডিভাইস ব্যবহার করে।
কোরিয়ান বিউটি রুটিন অনুসরণ করলে আপনিও স্বাস্থ্যজ্জ্বল এবং উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারেন।