পরিবারে কোলন ক্যানসারের ইতিহাস থাকলে কোলন ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাই এই ধরনের পরিবারের সদস্যদের কোলন ক্যানসারের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং নিয়মিত স্ক্রিনিং করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
পরিবারে কোলন ক্যানসারের ইতিহাস থাকলে করণীয় কিছু বিষয় নিচে দেওয়া হল:
কোলন ক্যানসারের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন থাকুন। কোলন ক্যানসারের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
নিয়মিত স্ক্রিনিং করুন। কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত স্ক্রিনিং করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 50 বছর বয়স থেকে শুরু করে পরিবারে কোলন ক্যানসারের ইতিহাস থাকলে প্রত্যেক ব্যক্তিকে প্রতি পাঁচ বছর পরপর কোলন ক্যাপচার পরীক্ষা (colonoscopy) করা উচিত। এই পরীক্ষায় কোলন এবং রেকটাম পরীক্ষা করে পলিপ বা ক্যানসারের উপস্থিতি নির্ণয় করা হয়।
স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন। স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখলে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। এজন্য নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মেনে চলুন:
পরিবারে কোলন ক্যানসারের ইতিহাস থাকলে উপরোক্ত বিষয়গুলি মেনে চললে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো সম্ভব।
